适量饮食
草莓,一次吃多少才合适?

草莓,一次吃多少才合适?

草莓,这红扑扑、甜蜜蜜的小果子,简直是夏日的水果之王。每当走进超市,看见那排排整齐、色泽鲜艳的草莓,总让人忍不住想入手几盒,大快朵颐一番。但是,问题来了:草莓,一次吃多少才合适呢?有人可能会说:“这还不简单,爱吃的...

鸡肉腐竹煲:一道让人欲罢不能的家常美味

鸡肉腐竹煲:一道让人欲罢不能的家常美味

说到鸡肉腐竹煲,可能有人会说:“这不是很简单吗?不就是鸡肉和腐竹一起煮嘛!”错了,亲爱的吃货们,这道菜的魅力远不止于此。别看它外表普通,里面可藏着大学问呢!首先,选材是关键。鸡肉得选那种土鸡,肉质鲜美,吃起来有嚼劲...

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