哎哟哟，各位看官，是不是有时候晚上突然牙疼，疼得像是有把钻子在你的嘴里钻啊？别急，今天我来教你们一个一分钟快速止疼的方法，保证让你的牙立刻安静下来。

一、别用你的“暴力美学”

首先，我要告诉大家，别一疼就拿起牙签、牙线、牙刷等家伙，一顿狂戳乱捅。这样搞不好会让你的牙伤上加伤，还可能引发感染。

二、盐水漱口，让炎症退退退

准备一杯温水，加点盐，搅拌均匀后漱口。盐水有消炎的作用，可以帮助缓解牙疼。记住，不要太咸哦，不然你会吐出来的。

三、咬一片生姜，让疼痛无处藏身

家里如果有生姜，那就赶紧切一片，咬在牙疼的地方。生姜中的姜酚有镇痛的作用，可以帮助缓解疼痛。

四、穴位按摩，让疼痛转移注意力

在你的大拇指和食指中间，有一个叫“合谷”的穴位。用另一只手的拇指或食指，轻轻按压这个穴位，可以转移你对牙疼的注意力。

五、枕头垫高，让疼痛不再压迫神经

如果你的牙疼是因为牙龈发炎，试着把枕头垫高一点，这样可以让你的头部和颈部保持更直，减轻对神经的压迫，从而缓解疼痛。

好了，以上就是我今天要教给大家的五个一分钟快速止疼的方法。记住，牙疼不是病，疼起来真要命。所以，平时一定要注意口腔卫生，定期洗牙，少吃甜食，多吃蔬菜水果，这样才能让你的牙齿健健康康，远离牙疼的困扰。

当然，如果你的牙疼持续不缓解，或者疼得特别厉害，那就别再等一分钟了，赶紧去医院看看吧！毕竟，牙疼不是小事，早治疗早好受。

最后，祝大家都有一口好牙，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！